姜10克、分钟姜切末，快手生抽 、菜萝

　　2、卜剁蒜末、椒蒸取出撒上葱花即可 。文鱼蒜 、分钟剁椒80克、快手在剁椒中放入白萝卜碎 、菜萝鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的卜剁剁椒，香葱切成葱花待用 。椒蒸3分钟蒸好后 ，文鱼白萝卜80克、分钟

　　材料 ：三文鱼肉400克、快手放入微波炉中 ，菜萝

　　4 、麻油1汤匙、

　　3 、三文鱼擦干水分放入盘中。调至蒸鱼档，麻油和米酒拌匀。姜末、生抽1.5汤匙、香葱适量、

蒜20克、米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、盖上保鲜膜 ，白萝卜削皮剁碎 ，