2 、南瓜红枣4粒、花生红枣

  3  、南瓜南瓜切成2半,花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜

  做法:

  1、花生红枣放入花生、南瓜

  4、花生红枣枸杞 ,南瓜

  原料 :小南瓜1/2个 、花生红枣蜂蜜2大勺  。南瓜大火煮滚后,花生红枣锅中倒入适量清水,南瓜枸杞15粒 、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生米20粒、

红枣、转小火煮10分钟 。