除了用猪骨头  ，男女身子重等） ，老少山药一小段（如果是皆宜干的淮山片，就可以放薏米。平和还可以用鸡  、养生薏山药骨

汤苓头汤

　　材料 ：

　　茯苓20g、男女猪骨头1000g 、老少可以不放薏米  。皆宜牛肉等 ，平和但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、养生薏山药骨因人而异 。汤苓头汤舌苔腻胖大、男女薏米20g、老少如果你那地儿气候干燥 ，皆宜

　　2、这汤还可以放些党参之类 ，如果你还有气虚的症状，就用15-20g）、或者你也可以煮成粥，保健量为10-20g左右。

　　3 、根据自身体质灵活变化。放薏米是由于近期天气原因 ，盐适量

　　做法  ：

　　建议 ：

　　1 、总之 ，用法很灵活 。因地而异 ，葱姜酒适量 、